Über ein ganzes Jahr dauert nun schon die Corona-Pandemie, unser Leben ist z.Zt. eingeschränkt, auch jeglicher Sportbetrieb im Amateur- und Freizeitbereich ist seit November letzten Jahres in vielen Bereichen untersagt. Nun aber ein Streifen am Horizont, die Idee des Landes- und Stadtsportbundes, man könnte ja bestimmte Sportarten mithilfe des Computers ganz gut auch digital zuhause betreiben, wurde von unserem Vorstand, der auch schon in diese Richtung überlegt hatte, durch die…

Sportangebote – jetzt online Wir hoffen mit unserem neuen Onlinesportangebot bleiben Menschen auch dann in Bewegung, wenn Sportstätten und Fitnessstudios wegen der Corona-Pandemie geschlossen sind. Nachdem Fitnessstudios schon kostenpflichtige Onlineangebote für ihre Mitglieder vorhalten, nachdem Krankenkassen mit einem „Workout Generator“ und ähnlichem werben, geht nun auch die TSV Saxonia online. Und zwar mit zwei Sportangeboten. Zu den bisher gewohnten Trainingszeiten für das Angebot Sie + Er, fit ab 60 und…

Eine Damengruppe „turnt“ immer donnerstags von 19:30 bis 21:00 Uhr in Linden in der Halle der „Grundschule Am Lindener Markt“. Die Damen der Gymnastikgruppe sind im Alter von 60 Jahren aufwärts. Gute Laune sollten Sie mitbringen und Spaß haben wir dann zusammen. Wir turnen mit Musik, mit und ohne Kleingeräte wie z.B. Stäbe, Bänder, Kleinhanteln, usw. Wir bewegen uns im Stand oder auf der Matte. Im Bereich Koordination, Gleichgewicht, Kondition…

In diesem Kurs bekommen alle die wohltuende und dringend benötigte Bewegung nach einem langen Arbeitstag. Auch Momente der Stille und Entspannung, sowie das achtsame Bewusstsein für den eigenen Körper werden vermittelt. So gelingt ein guter Übergang in den Feierabend. Für alle, die am Abend auftanken und vielleicht danach noch mal durchstarten wollen. Elemente sind: Bewegung mit Musik, Pilatesübungen, Meditation und/oder Fantasiereisen, Atemübungen u.v.m. Der Kurs ist für Erwachsene und Jugendliche…